这种事别慌,登记在她名下不等于房子绝对归她。你俩没书面协议,但借名买房纠纷里,聊天记录+转账记录能证明“借名合意”和“你出资”,法院通常认这是债权关系,不是直接给你房产确权,而是判她协助房屋过户;若她已卖给不知情买家并完成过户,可能构成善意取得,房子追不回,只能主张购房款返还和赔偿。

建议你:1. 赶紧去法院申请诉前财产保全,查封这套房,阻止她网签、过户;同时可去不动产登记中心提异议登记。2. 收集聊天、转账、月供、物业水电、贷款合同、购房合同等出资证明。3. 起诉表姐,请求确认借名买房关系、判令协助过户;若已卖,请求返还首付、月供及房屋增值损失。4. 若房子涉及限购政策或经济适用房,借名合同可能无效,那就主要要回钱和利息。别拖,先办保全最要紧。